社交恐惧症是一种心理障碍，大多数人都会经历某些社交不适，但社交恐惧症会严重影响个人的日常生活和职业等方面。现在让我们一起来测试一下你是否有患上社交恐惧症吧！
1. 当你需要在人际关系中争辩或者表达自己的观点时，你会感到很害怕？
2. 当你前往生人场合时，你是否会紧张、恐惧甚至想逃跑？
3. 你是否会因为担心受到他人的评判而压抑自己的想法或者话语？
4. 当你需要与陌生人沟通时，你是否会感到不知所措甚至无法交流？
如果你的回答里至少有3个是“是”，那么很遗憾，你可能是那个不幸患上社交恐惧症的人之一。不要轻视这种心理障碍，需要寻求专业的心理帮助。