材料:
- 桑葚500克
- 糯米酒600ml
- 白糖150g
步骤:
- 桑葚用清水洗净备用。
- 将桑葚放入一个密闭的容器中,加入糯米酒,尽量让桑葚浸泡在酒里,盖紧盖子,放置一个星期以上,可以根据自己的口味决定浸泡的时间。
- 将浸泡好的桑葚倒入榨汁器或者搅拌机中,搅拌成泥状。
- 将泥状桑葚过滤出酒液,过滤后的桑葚泥可回收利用,添加适量白糖,放在水里煮开,变成桑葚酱,可以用于下饭菜品或者做甜点。
- 将过滤出的酒液加入白糖,根据自己的口味加糖,搅拌均匀,这样就可以得到美味的桑葚泡酒啦!
桑葚泡酒的营养价值非常高。桑葚中含有大量的维生素C和铁,有助于补充体力和抵御感冒。糯米酒不仅能够去除桑葚的苦味,还有助于桑葚溶解,使得营养成分更容易被身体吸收。此外,桑葚根据民间传说还有清热解毒、调节肝肾等作用。