说到淡定，你得认识这位淡定姐

你有没有经历过遇到事情就慌张、不知道该怎么办的时候？或者说你多次被身边淡定的人打败？

那么，今天我们要介绍的这位淡定姐一定能给你带来启示。

她是谁

这位姐姐叫Rosemarie Groner，她是一个干练、淡定、友善的美国女性，精通管理、财务、家庭教育等领域，有丰富的人生经验。

她的经历

在几年前，她曾身陷财务危机，还遭到了癌症的折磨，但她并没有失去淡定，而是想方设法通过自己的努力，重新站起来。

她的教诲

通过自己的经历，她总结出了一些实用的方法，来帮助更多的人在生活中保持淡定，做出理智的决策。

• 了解自己的情绪，并学会控制情绪
• 培养正确的心态和观念
• 提早预判，走出困境
• 通过制定计划和执行力，来完成目标