理智最初源自于拉丁文的Rationalis，主要是指人们用思维和分析来辨别事物的能力。理智是一种客观认识世界的方法，是人类在认识事物时，通过思辨和推理，从中找出事物间的联系，并进行合乎情理的判断。简单来说，理智就是人们对客观事物进行认识和处理的能力。而这种能力对于人类来说至关重要。
在现代生活中，理智的作用越来越受到重视。只有理智的人才能在竞争激烈的职场上立于不败之地，才能正确应对突发事件，避免意气用事的错误决策。此外，理智能够让人们更好的控制自己的情绪，使人们的言行举止更加得体、成熟。在人际交往中，理智的使用也显得尤为重要，让自己的性格更加成熟，更具亲和力。
但并不是所有的人都能做到以理智应对生活中的种种问题。经常会有人因为受到外界因素、情绪或者欲望的影响，并采取行为上的许多错误的决策。这种无法理性思考的人，容易让自己和社会陷入麻烦之中。因此，理智的培养是人们必须认真对待的事情，需要人们在不断学习中，提高自己的逻辑思考能力、判断力、领悟能力等。
理智是人们客观认知、分析、决策的重要能力之一，是确保人们在生活中正确看待事物、作出明智的决策的重要保障。在现代社会，理智越来越受到重视，因此不断提升自己的理智能力，成为现代人必须付出的不懈努力。