在您还不知道的情况下，各地政府正在计划将全国范围内的普通退休年龄延长到70岁。这意味着，未来几年内，您可能需要更长时间地工作。
虽然这对于许多人来说可能是一个令人不安的消息，但是这一措施可能是必要且正确的。因为这实际上是一个全球趋势。
人口老龄化和生命预期的不断增加使得越来越多的国家面临着类似的问题。
一方面，生育率下降导致更少的人加入劳动力。另一方面，高寿命意味着退休年龄需要相应地增加。
但是，长时间工作有时候会引发医疗问题。长期缺乏运动和过度的压力会导致一系列健康问题。
通过了解如何在高压工作环境中保持身体和心理健康，您可以对延迟退休做好准备。